PNF tehnika
TEL: 011 / 34-34-921   
Ulofa Palmea 1/2 Beograd
 

  Korektivna gimnastika
  Fizikalna terapija
  Rekreacija
  Masaža
     - o masaži
     - refleksologija
     - kičmeni stub
  Wellness
     - gold masaža
     - aromaterapija
     - masaža čokoladom
     - chocomint maska
     - vino terapija
     - hidratacija
     - čokolada za trudnice
  Anticelulit tretmani
     - gipsane bermude
     - morske alge
  Savetovalište
  Najčešći deformiteti
  Vežbe za ravna stopala
     - o deformitetu
     - vežbe
     - film
  Vežbe za kifozu
     - o deformitetu
     - vežbe
     - film
  Vežbe za skoliozu
     - o deformitetu
     - vežbe
     - vežbe u mideru
     - film
  Vežbe za lordozu
     - o deformitetu
     - vežbe
  Vežbe za vrat
     - bolovi u vratu
     - vežbe - filmovi
     - vežbe - slike
  Vežbe za L-S kičmu
  Vežbe za X noge
  Vežbe za O noge
  Vežbe za malu decu
    - vežbe za jačanje
    - film
    - fina motorika
    - zimski sportovi
    - vežbe u kući
    - penjanje i silaženje
  Vežbe za bebe
    - o vežbama
    - tortikolis
    - kukovi
    - priprema za puzanje
    - priprema za hod
    - prohodavanje
  Vežbe za trudnice
    - o vežbama
    - vežbe istezanja
    - vežbe u vodi
    - vežbe za grudi
    - vežbanje u kancelariji
    - nevoljno mokrenje
  Rekreacija za žene
    - o vežbama
    - vežbe u grupi
    - vežbe sa loptom
    - vežbe na steperu
  Vežbe sa loptom
    - lopte u terapiji
    - vežbe za decu
    - lopte i trudnoća
    - vežbe posle porođaja
  Vežbe sa flexi-barom
  Zdrava ishrana
     - ishrana i njen značaj
     - gojaznost
     - možemo Vam pomoći
     - naša iskustva
  PNF Tehnika
  Edukacija fizioterapeuta
  Tehnike masaže
  Aktuelni seminari
  Yumeiho terapija
  Stečeni deformiteti
  Trudnoća
     - vežbe disanja
     - disanje
     - letnja obuća
     - problemi u 9. mesecu
     - zamor u trudnoći
     - konstipacija (zatvor)
     - promene u trudnoći
     - odlazak na posao
     - kratak dah
     - hodanje
     - fitnes
     - spavanje
     - gubitak ravnoteže
     - bolovi u zglobovima
  Bebe
     - kretanje na stomaku
     - letnja obuća
     - sling marama
     - igranje u parku
     - hipotonus
     - hipertonus
     - greške do 12.meseca
     - greške do 6.meseca
     - detetov lični prostor
     - masaža za bebe
     - široko povijanje
     - rano prohodavanje
  Deca
     - stečeni deformiteti
     - grafomotorika
     - vežbe na plaži
     - školska torba
     - radni sto i stolica
     - jastuk
     - cipele
     - reuma kod dece
     - deca i sport
     - nehotične povrede
     - cerebralna paraliza
  U zdravom telu
     - kako sačuvati kičmu
     - loše držanje
     - bolovi u vratu
  Korakom ka zdravlju
  Skolioza
  Primaknuto stopalo
  Razvojno savetovalište
  Flexi-bar
  Falco Grey ulošci
  Orto-Medical cipele
  Lopte za gimnastiku
  Lopte za masažu
  Jastuče za grejanje
  Filmovi sa vežbama
  O Centru
  O osoblju
  Gde se nalazimo
  Kontakt
  Slike
  Postanite saradnik
  Nactive bellezza
  Foot point centar
  LOTRE
  Jelena Vilimanović
Pretražite sajt
Preporučite nas prijatelju
Vaš Email

Email prijatelja

Prijavite se za novosti
Vaš Email

 


Proprioceptivna - metoda koja uključuje neke od senzornih receptora koji daju informaciju o pokretu i položaju tela

Neuromuskularna - uključuje nerve i mišiće

Facilitacija - olakšavanje

je metoda koju je započeo dr. Herman Kabat još 1940.god (zato je često zovu i Kabatova metoda). U početku je korišćena za tretiranje pacijenata sa poliomijelitisom. Sa narastanjem iskustva postalo je jasno da je ovakav terapeutski pristup efikasan u mnogim oblastima medicinske rehabilitacije:
  • Traumatologiji - od lakših povreda do preloma
  • Neurologiji - kvadri, para i hemiplegija, periferne lezije nerava, parkinsonizam, multiplaskleroza...
  • Pedijatriji - dečija cerebralna paraliza, stimulacija motornog razvoja, korekcija posture(kifoze, skolioze...)
  • Reumatologiji - cervikalni i lumbalni sindrom, artroze (kolena, kuka, ramena..), tendinitisi, burzitisi...
  • Gerijatriji
  • Protetici
PNF je danas više od obične tehnike. Ona predstavlja čitavu filozofiju lečenja baziranoj na ideji da "sva ljudska bića imaju netaknute postojeće potencijale" (Kabat). U saglasnosti sa ovom filozofijom postoje izvesni principi koji su osnov PNF-a:
  1. Terapijski pristup je uvek pozitivan, podstičući i koristeći ono što bolesnik može da učini na fizičkom i psihičkom nivou
  2. Primarni cilj svakog lečenja je da se pomogne bolesniku da dostigne najviši nivo funkcionisanja
  3. PNF je integralni pristup: svako lečenje je usmereno ka kompletnom ljudskom biću, ne samo na specifični problem niti na pojedini deo tela
Koristeći PNF terapeutu se pružaju brojne mogućnosti da pacijentu na brz i efikasan način reši probleme: bol, smanjenje snage mišića, kontrakture, poremećaj tonusa, koordinacije i posture.
Osnove ove tehnike se izučavaju na Višoj medicinskoj školi, a od skoro kod nas su otpočeli i specijalizovani kursevi pod okriljem svetske PNF organizacije.