Wellness
TEL: 011 / 34-34-921   
Ulofa Palmea 1/2 Beograd
 

  Korektivna gimnastika
  Fizikalna terapija
     - elektroterapija
     - kinesio taping
  Rekreacija
  Masaža
     - o masaži
     - orang malu
     - refleksologija
     - kičmeni stub
  Wellness
     - gold masaža
     - aromaterapija
     - masaža čokoladom
     - chocomint maska
     - vino terapija
     - hidratacija
     - čokolada za trudnice
  Anticelulit tretmani
     - gipsane bermude
     - morske alge
  Savetovalište
  Najčešći deformiteti
  Vežbe za ravna stopala
     - o deformitetu
     - vežbe
     - film
  Vežbe za kifozu
     - o deformitetu
     - vežbe
     - film
  Vežbe za skoliozu
     - o deformitetu
     - vežbe
     - vežbe u mideru
     - film
  Vežbe za lordozu
     - o deformitetu
     - vežbe
  Vežbe za vrat
     - bolovi u vratu
     - vežbe - filmovi
     - vežbe - slike
  Vežbe za L-S kičmu
  Vežbe za X noge
  Vežbe za O noge
  Vežbe za malu decu
    - vežbe za jačanje
    - film
    - fina motorika
    - zimski sportovi
    - vežbe u kući
    - penjanje i silaženje
  Vežbe za bebe
    - o vežbama
    - tortikolis
    - kukovi
    - priprema za puzanje
    - priprema za hod
    - prohodavanje
  Vežbe za trudnice
    - o vežbama
    - vežbe istezanja
    - vežbe u vodi
    - vežbe za grudi
    - vežbanje u kancelariji
    - nevoljno mokrenje
  Rekreacija za žene
    - o vežbama
    - vežbe u grupi
    - vežbe sa loptom
    - vežbe na steperu
  Vežbe sa loptom
    - lopte u terapiji
    - vežbe za decu
    - lopte i trudnoća
    - vežbe posle porođaja
  Vežbe sa flexi-barom
  Zdrava ishrana
     - ishrana i njen značaj
     - gojaznost
     - možemo Vam pomoći
     - naša iskustva
  PNF Tehnika
  Edukacija fizioterapeuta
  Tehnike masaže
  Aktuelni seminari
  Yumeiho terapija
  Dečiji sajmovi
     - vežbe za decu
     - fitnes za mame
     - stečeni deformiteti
     - vežbanje u trudnoći
     - deformiteti stopala
  Trudnoća
     - proširene vene
     - suprug na porođaju
     - procedure porođaja
     - odlazak u porodilište
     - priprema za porođaj
     - beba se spustila
     - carski rez
     - padovi u trudnoći
     - bolovi u leđima
     - vežbe disanja
     - disanje
     - letnja obuća
     - problemi u 9. mesecu
     - zamor u trudnoći
     - konstipacija (zatvor)
     - promene u trudnoći
     - odlazak na posao
     - kratak dah
     - hodanje
     - fitnes
     - spavanje
     - gubitak ravnoteže
     - bolovi u zglobovima
  Bebe
     - nedonošče
     - nehotične povrede
     - dubak
     - pesak i voda
     - prve cipele
     - beba hoće da hoda
     - beba neće da puzi
     - zvečka
     - prerano sedenje
     - okretanje na stomak
     - refleks hvatanja
     - kretanje na stomaku
     - letnja obuća
     - sling marama
     - igranje u parku
     - hipotonus
     - hipertonus
     - greške do 12.meseca
     - greške do 6.meseca
     - detetov lični prostor
     - masaža za bebe
     - široko povijanje
     - rano prohodavanje
     - primaknuto stopalo
  Deca
     - skolioza
     - letnja obuća
     - ulošci za obuću
     - stečeni deformiteti
     - grafomotorika
     - vežbe na plaži
     - školska torba
     - radni sto i stolica
     - jastuk
     - cipele
     - reuma kod dece
     - deca i sport
     - nehotične povrede
     - cerebralna paraliza
  U zdravom telu
     - kako sačuvati kičmu
     - loše držanje
     - bolovi u vratu
  Korakom ka zdravlju
  Razvojno savetovalište
  Flexi-bar
  itouch Sure
  Set za ravna stopala
  Grey ortopedski ulošci
  Orto-Medical cipele
  Lopte za gimnastiku
  Lopte za masažu
  Filmovi sa vežbama
  O Centru
  O osoblju
  Gde se nalazimo
  Kontakt
  Slike
  Postanite saradnik
  Foot point centar
  Jelena Vilimanović
Pretražite sajt
Preporučite nas prijatelju
Vaš Email

Email prijatelja

Prijavite se za novosti
Vaš Email

Prevedite stranicu
 

Gold masaža    Aromaterapija    Masaža čokoladom
Chocomint    Vinoterapija    Hidratacija    Čokolada za trudnice

GOLD MASAŽA - ZLATO NA VAŠOJ KOŽI

Zlato je vekovima korišćeno u AYURVEDI (Indija) i Tradicionalnoj kineskoj medicini za detoksikaciju i revitalizaciju organizma. Italijanska kozmetička kuća MMAGI comp. je proizvela ekskluzivnu liniju od minijaturnih čestica zlata i prirodnih biopeptida za negu kože lica, tela i ruku.

Tretmanima na bazi zlata se:
  • poboljšava elastičnost i daje gipkost koži
  • stimuliše ćelijska vitalnost i aktivira sinteza kolagena
  • detoksikuje i štiti od uticaja slobodnih radikala vezivno tkivo
  • hidrira epiderm
  • smanjuje i usporava umnožavanje ostarelih ćelija
Masaža zlatnim uljem je spoj ultramodernog preparata i drevne tehnike masaže, kojom se koža detoksikuje, hidrira i revitalizuje. Zbog lekovitih svojstava zlata, posebno se preporučuje osobama koje imaju probleme sa zglobovima i kičmom.



AROMATERAPIJA

Aromaterapija je primena čistih eteričnih ulja za poboljšanje zdravstvenog stanja i kvaliteta života. Efekti prirodnih biljnih ulja otkriveni su još pre 6000 godina, prvi zapisi o tome nađeni su u egipatskim hramovima, i od tada se koriste u lečenju i kozmetici. Načini primene su mnogobrojni, od lokalnih i opštih kupki u kućnim uslovima, aroma lampi i mirišljavih sveća, inhalacija, do aromamasaža individualno odabranim uljima prema osobi i problemu na koji želimo da utičemo, a sve sa ciljem da se klijent opusti kako fizički tako i psihički.
 
Aromaterapija je potpuno prirodan metod ublažavanja i otklanjanja različitih tegoba. Eteričnim uljima se pojačava delovanje masaže, akupresure i bioenergije. Neophodno je da budu visoko kvalitetna, čista biljna bez hemijskih dodataka (na papiru ne ostavljaju mastan trag, veoma su isparljiva, uglavnom su lakša od vode) jer veoma brzo prodiru u krvotok i dalje se prenose po čitavom organizmu (prirodno ulje je aktivnije od sintetički proizvedenog i izaziva manje nepovoljnih reakcija). Ovo je jako važno jer svestranost njihovog delovanja na organizam izdvaja aromaterapiju i eterična ulja koja se koriste od nekih drugih metoda.
 
Delovanjem na poremećene aktivnosti (eterična ulja imaju antibakterijska, antimikrobska i antivirusna svojstva, napadaju klice, ali ne oštećuju tkiva) uspostavlja se ravnoteža u funkcioisanju organa. Svako ulje ima višestruko dejstvo, otuda velika efikasnost aromaterapije, ni jedno ne utiče samo na jednu bolest ili tegobu. Lavanda je antiseptik ali istovremeno ublažava umor i depresiju, poboljšava raspoloženje (miris eteričnih ulja može da utiče na stanje uma putem mirisnog trakta, sićušni molekuli mirisa deluju na centralni nervni sistem izazivajući psihičko-psihološku reakciju), pomaže kod glavobolje i migrene. Ulje tamjana povećava krvni pritisak, ali u isto vreme deluje umirujuće, smiruje kašalj i pomaže kod astme.
 
U aromaterapiji ulja se dovode u organizam na dva načina, disajnim putevima (inhalacija) i kroz kožu (kupke, masaža, nega lica i tela, lokalno utrljavanje, komprese). Eterična ulja prodiru izuzetno brzo kroz kožu, najpre u masne delove kože a zatim kroz ostale slojeve i tako dopiru u krvotok, apsorbuju se za 20 do 70 minuta. Masaža je najdelotvorniji postupak u aromaterapiji i najbrže donosi rezultate, kontakt eteričnog ulja sa nervnim završecima u koži trenutno dovodi do opuštanja.
 
Aromaterapijom delujemo na:
  • umor, iscrpljenost i depresiju
  • fizičke bolove, glavobolju, na brže zarastanje rana
  • ublažavanje problema sa varenjem i mučninu
  • na probleme izazvane hormonskim promenama (PMS)
  • izlučivanje toksina iz organizma putem znojenja
  • jačanje imunog sistema i regeneraciju
  • rezbijanje masnih naslaga i povećanje tonusa kože
  • na stres, relaksaciju i koncentraciju
Eterična ulja utiču na jačanje imuniteta i održavanje zdravlja kako kod zdravih osoba koje žele da spreče pojavu gripa i raznih infekcija tako i kod onih koji su oboleli kako bi se što pre osećali dobro.
 
Negativni efekti proističu uglavnom zbog primene ulja lošeg kvaliteta, ne treba koristiti vodenasta ulja, ako su promenila boju, ako imaju neprijatan miris ili ih primenjuje nestručna osoba. Upotreba u prekomernim dozama žalfije i ruzmarina može da izazove epileptičan napad, majoran može da ima narkotičan efekat, nana može da izazove vrtoglavicu. Prekomerna ili dugotrajna upotreba može da dovede do toksičnih reakcija i zato uvek treba konsultovati stručnog aromaterapeuta kao i pri kupovini jer izbor ulja za terapeutsku upotrebu za neopreznog i neiskusnog kupca može biti rizičan.
 


MASAŽA TOPLOM ČOKOLADOM

Wellness tretmani preparatima napravljenim sa čokoladom predstavljaju neverovatno iskustvo. Pored opuštanja tela i smirivanja uma neverovatan miris čokolade budi sva naša čula.

Masaža toplom čokoladom u hladnim zimskim danima predstavlja poseban užitak. Baza preparata je bademovo ulje koje je toliko blago da ga za masažu mogu koristiti deca i trudnice. Ono je lagano i koža ga upija u potpunosti pa nema masnih tagova na odeći. Sa svim svojim sastojcima, mineralima, proteinima, nezasićenim masnim kiselinama i vitaminima A, B1, B2, B6 i E i sposobnošću hidratacije daje odmah vidljive efekte nakon masaže.

Kakao, glavni sastojak preparata, sadrži polifenole koji vezuju slobodne radikale i neutrališu ih i tako štite kožu od preranog starenja. Sadrži mnoge minerale kao što su magnezijum, kalijum, fosfor i gvožđe, vitamine kao i ulje badema i aminokiseline neophodne sastojke koji nas održavaju u dobrom zdravlju.

Aminokiseline dovode do stvaranja serotonina hormona sreće i endorfina koji ublažavaju bolove. Ši puter duboko prodirući u kožu deluje umirujuće i čineći je glatkom i vlažnom što je posebno važno u zimskom periodu kada smo izloženi nepovoljnim faktorima, hladnoći i vetru napolju i suvom i zagušljivom vazduhu u zatvorenim prostorijama.



MASKA ZA TELO CHOCOMINT

Maska za telo chocomint je maska za regeneraciju suve i dehidrirane kože. Posebno se efikasno pokazala u nezi kože oštećene suncem ili prekomernom upotrebom solarijuma. Povećava elastičnost kože, vraća joj vlagu i štiti od spoljašnjih uticaja i gubitka vode. Prijatna aroma čokolade podstiče lučenje endorfina koji daju osećaj sreće. Prijatan miris i čokoladni izgled Chocomint maske ima anti-stressni efekat pa se nakon trtmana osećate opušteno i osveženo.

Aktivni sastojci maske:

  • Kakaov maslac - vlaži kožu i sprečava njeno isušivanje, štiti od spoljašnjih uticaja i povećava elastičnost kože.
  • Maslac karite - sadrži visoku koncentraciju nezasićenih masnih kiselina koje obnavljaju ćelije te tako smanjuju bore i štite od preranog starenja.
  • Ekstrakt kakaovca - sadrži minerale (magnezijum, cink), vitamine (A,B,E), teobromin koji ima lipolitički efekat (sagorevanje masti u telu) pri odstranjivanju toksina iz tela.
  • Ekstrat kokosa - vlaži i smiruje iritiranu kožu čineći je nežnom i glatkom.
  • Eterično ulje paprene metvice (Nana) - osvežava, stimuliše i povećava cirkulaciju. Pomaže kod detoksikacije jer podstiče razmenu i vezivanje vode u vezivnom tkivu.

Nakon pilinga kože Chocomint maska zagrejana na 35 stepeni može da se stavi na čitavo telo, leđa, samo na ruke ili noge. Nanosi se pokretima lagane masaže i na kraju obavije folijom, pokrije i ostavi da deluje 20 minuta. Nakon toga se preostali deo maske masažom u trajanju 10 do 15 minuta u potpunosti utrlja u kožu bademovim uljem.

Neposredno nakon nanošenja maske oseća se lagano hlađenje što je efekat Paprene metvice (nane). Kasnije se oseća prijatna toplina zbog sinergičnog delovanja aktivnih sastojaka Chocomint maske.



VINOTERAPIJA

  Tajnu grožđa poznavali su još stari Grci i Rimljani. Savremeni svet počeo je da je otkriva tek nedavno zahvaljujući fenomenu poznatijem kao "francuski paradoks".
  Od Vinove Loze koriste se plodovi, jesenje lišće i semenke. Sadrže kopleks polifenolnih jedinjenja, među kojima je najpoznatiji antocijan. Čuveno je ulje od semenki grožđa.   Kada je reč o vinovoj lozi sastojak od izuzetne važnosti je resvaratrol poznat u nauci kao Res. Dokazan je kao antioksidans, antikancerogeni agens i fitoestrogen. Ublažava zapaljenja i opušta krvne sudove što je interesantno u polju dermatologije.
  Na nivou kože "zli" slobodni radikali započinju proces starenja kože, opuštajući je i stvarajići bore, a u posebnim uslovima dovode i dodegerativnih procesa na koži. Res deluje kao antioksidans tako što sprečava stvaranje slobodnih radikala ili ih prevodi i stabilniji, nereaktivni oblik. Dokazano je da je do 30 puta jači od klasičnih antioksidanata kao što su vitamini E,C, i A (beta karotin), ali i da deluje i u sprezi sa njima.
  Važna sprega između protiv zapaljenske i antioksidantne aktivnosti opravdava upotrebu Resa kao nanovijeg sastojka u kozmetičkim tretmanima za zaštitu i borbu protiv starenja kože i celulita poznatim kao tretman VINOTERAPIJA. Ovim tretmanom poboljšava se mikrocirkulaciju koja hrani kožu i štiti je od vetra, hladnoće, UV zračenja koji dovode do gubitka elastičnosti perifernih krvni sudova i koji ograničavaju dotok kiseonika.
  AROMATERAPIJA uljem od semena grožđa je blaga, malo slatka i podseća na orahe. Ostavlja sjajan trag na koži, tonira je, blago steže i revitalizuje i može se koristiti za sve vrste kože.

Legenda:
  • Slobodni radikali - reaktivni produkt metaboličkih procesa u organizmu koji dovode do štetne oksidacije u tkivima.
  • Antioksidansi - materije koje nastaju u organizmu ili se unose spolja i blokiraju oksidišuće štetno dejstvo slobodnih radikala.
  • Polifenoli - biljni pigmenti koji deluje kao antioksidansi.
  • Fitoestrogen - biljni estrogen.
  • Antocijan - jedno od polifenolnih jedinjenja.
  • Resvaratrol - jedno od polifenolnih jedinjenja.


Hidratacija

  Pored stručno urađenih tretmana i korišćenja najkvalitetnijih preparata krajnji efekat često nije zadovoljavajući za klijenta, a ni za profesionalca koji je radio ako koža nije hidratisana. To znači da u njoj nema dovoljno vode koja obezbeđuje neophodnu propustljivost. Tako se dešava da skupi i kvalitetni preparati ostanu u površinskom sloju kože bez mogućnosti dubljeg prodiranja.
  Prirodan mehanizam hidratacije kože se spontano odvija tako što voda iz dubokih slojeva prelazi u površinske. Ovaj proces je nekada narušen unutrašnjim faktorima, npr. kod pušača, ako ne unosite dovoljne količine vitamina ili po savetu lekara uzimate lekove za izbacivanje tečnosti. Faktori koji utiču na dehidraciju kože mogu biti i spoljašnji, vetar, sunce, hladnoća, pretopao ili klimatizovan prostor u kome boravite.
  Sve ovo dovodi do isušivanja kože koja izgleda staro, pojavljuju se bore i strije. Kada na ovakvu kožu stavite anticelulit kremu ili neki drugi preparat on ne može da prodre u dublje slojeve i deluje u punoj meri jer ne sadrži hidrantne sastojke.
  Hidratacija kože lica i tela je neophodna procedura u svim tretmanima da bi krajnji efekat bio potpun. Za hidrataciju kože treba koristiti prirodne preparate biljnog porekla koji imaju veliku moć prodiranja da bi i najdublji slojevi kože bili hidrirani.
Mi koristimo maske za hidrataciju kozmetičke kuće Dr Belter jer imaju moć potpune apsorpcije što potvrđuje njihovo prirodno poreklo. Tajna uspešnosti naših tretmana je u primeni odgovarajućih kvalitetnih preparata na dobro hidratisanoj koži.


Sledeća strana >>