Komentar lekara fizijatra: Vaše dete ima ravna stopala i
loše držanje, čula je većina roditelja na obaveznom pregledu za upis u školu. Kifotično loše držanje (pogrbljena leđa, ramena povijena u napred )
u predškolskom uzrastu ako se ne koriguje može da preraste u kifozu u narednih
nekoliko godina.
Ako se ne radi o već formiranim deformitetima koji bi zahtevali ortopedski tretman,
fizijatar će preporučiti korektivnu gimnastiku, bavljenje sportom, pre svega
plivanjem i korigovanje loših navika u držanju...
Vežbe opisane u tekstu ispod predstavljaju deo programa za korekciju kifotičnog
lošeg držanja koji se sprovodi u "Centru za korektivnu gimnastiku i fizikalnu
terapiju". Potpun program se sastoji iz 58 vežbi gde se svaka vežba izvodi sa
po 10 ponavljanja. Uz opis svake vežbe, ovde je priložen i kratak isečak iz filma
sa vežbama za korekciju kifotičnog lošeg držanja koji prikazuje pravilno izvođenje vežbe.
I
Početni položaj: sedeći na strunjači, jedna noga ispružena, druga blago povijena
sa stopalom do članka druge noge.
Iz početnog položaja sa zategnutim laktovima u nazad i stopalom opružene noge
prema licu, savijamo se u napred.
U tekstu poruke navedite Vašu adresu na koju želite da Vam film bude isporučen,
kao i broj telefona (nepohodan radi isporuke). Ne menjati 'subject' poruke.
CD će Vam biti isporučen poštom, plaćanje je pouzećem. U cenu filma nisu uračunati troškovi dostave.
